《街角シロウトナンパ！ vol.69 東京23区パコる女たち 3-快播av》

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　　做(zuo)法：春(chun)笋切成片(pian)后加少许盐(yan)捞出后用清水浸泡，生姜切片(pian)，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放(fang)入生姜、春(chun)笋、牛(niu)肉片、葱(cong)段翻炒1分(fen)钟左右(you)。再加入(ru)生抽、老(lao)抽、蚝(hao)油翻炒均匀(yun)，加入(ru)少量清(qing)水半掩(yan)住春笋，盖上(shang)锅(guo)盖大火煮(zhu)开后转中火。煮到水快熬干(gan)的时(shi)候(hou)加入盐(yan)，翻炒均匀稍(shao)收汁时(shi)盖上锅(guo)盖焖(men)。