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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压不稳(wen)，人的情绪(xu)也容易波(bo)动起伏。“中医称(cheng)，春季肝(gan)易亢进(jin)而(er)易(yi)动怒，这就可能(neng)导致高(gao)血(xue)压、心脏(zang)疾病(bing)的高发，平(ping)时血压高的人此时应调(diao)整好心态，保持(chi)心(xin)境平和。春季(ji)肝木旺(wang)盛，很(hen)容易出(chu)现(xian)脾虚的症(zheng)状，此(ci)时要(yao)注意预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感(gan)冒等(deng)疾(ji)病”。