《[原版]_034_练习生悠悠_20210107-快播av》

【[原版]_034_练习生悠悠_20210107-快播av】

　　做(zuo)法：洗净宰好(hao)鲫鱼，洗(xi)净淮(huai)山和薏(yi)米。用清(qing)水(shui)把陈皮(pi)泡软(ruan)，拍裂一小块(kuai)姜(jiang)，热锅，用姜块(kuai)在锅上擦(ca)一(yi)遍，放两勺(shao)油，待油六(liu)成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里(li)的清水(shui)，放入煎煮(zhu)好(hao)的鲫鱼和其他材料，武火煮沸(fei)，转(zhuan)中小火煲(bao)一(yi)个半小时，下盐调味(wei)即可品尝(chang)。