《ご近所の人妻と中出し乱交-快播av》

【ご近所の人妻と中出し乱交-快播av】

　　在(zai)这个时节(jie)该如何(he)调(diao)理养生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮(yin)食(shi)上可多(duo)吃(chi)有芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝(gan)火上(shang)炎。