《风景摄影少妇被插出白带-快播av》

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　　在(zai)这个时节该如(ru)何调理养生？宋曙(shu)霞(xia)认(ren)为(wei)，在饮食上可多吃(chi)有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗(su)语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁(jin)食或(huo)少(shao)食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝(gan)火上炎。