剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的(de)是,春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan),为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气升发。

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