剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发。

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