《K3次列车笑贫不笑娼！浮沉的世界里！谁也不欠谁！【女主可以约，看下面的简阶】-快播av》

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　　在这个时节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在饮食(shi)上(shang)可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日(ri)吃(chi)春芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季节(jie)可(ke)吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝(gan)火上(shang)炎。