剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
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