《丰满的按摩师Oliver Flynn和Lily Starfire在热辣的场景中-快播av》

【丰满的按摩师Oliver Flynn和Lily Starfire在热辣的场景中-快播av】

　　在这个时(shi)节(jie)该如(ru)何调理(li)养生？宋(song)曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃(chi)有芬芳(fang)气味的(de)蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗(su)语称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或(huo)少食(shi)辛辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝火上炎。