剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
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