剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短，为保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。
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