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　　宋(song)曙霞(xia)还强调(diao)，由于春季气(qi)压(ya)不(bu)稳，人的情绪(xu)也容易波(bo)动起(qi)伏。“中医称，春季(ji)肝易亢进而易动怒，这就(jiu)可(ke)能导致高血压、心(xin)脏(zang)疾病的高发(fa)，平时血压(ya)高的人此时应调整好(hao)心(xin)态，保持(chi)心境(jing)平和(he)。春季(ji)肝木(mu)旺盛(sheng)，很容易出(chu)现脾虚的症状，此(ci)时要注(zhu)意预(yu)防急慢(man)性胃肠炎(yan)、胃肠型感冒等(deng)疾病”。