剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发。
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