剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是,春分(fen)后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短,为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气升发。

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