剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
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