 剧情简介
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				在日常起(qi)居上(shang),此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短,为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起,这样(yang)有助于体(ti)内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
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